ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
ВНУТРЕННЕГО ПОКЛОНЕНИЯ У АЛТАРЯ 🕉
(антар упасана)
🛐 КРИЙЯ 3
🔸 ДЖОТИ РУПА ДЕВА ДАРШАН
(Благословение световой формы божества )
1. Сделайте омовение, полное или если нет возможности, омойте только руки, стопы, лицо.
Оденьте ритуальную или просто чистую, красивую одежду.
Настройтесь на предстоящую связь с сферами богов и святых.
2.Сядьте удобно перед алтарем, на котором размещены божества, святые и учителя, гуру вашей традиции.
Зажгите благовония, позвоните в колокольчик.
3. Выполните очищение водой(ачамана).
4. Сложив руки в намасте, пропойте трижды мантру ОМ.
Расслабьтесь, некоторое время просто созерцая божеств на алтаре.
5. Сосредоточьтесь на главном божестве, восседающем в центре на алтаре (Шива, Даттатрея).
Смотрите в центр груди статуэтки божества(мурти), или его иконы(рупа) ,визуализируя, как в этом месте спонтанно возникает сияющий слог ОМ внутри божества, а из него мягко проявляется крошечная световая форма -копия божества.
Она имеет тот же облик и атрибуты.
Форма медленно увеличивается в размерах, дойдя до размеров скульптуры божества она останавливает свой рост.
6. Созерцайте форму божества лучезарной, пустотной, состоящей из радужного света и излучающей свет радости, мудрости, любви, чистоты, гармонии, красоты.
Ощущайте, что этот свет освещает вас тонким потоком благодати, чистоты и радости исходящей от божества (ануграха).
Поток мягко входит в ваше тонкое и энергетическое тело .
Медитируем так , что мы не представляем и не создаем световую форму, а обнаруживаем ее как существующую всегда и проявившуюся через скульптуру (мурти ) божества как проводника.
Медитируйте так от 3 до 10 минут.
7. Затем световая форма уменьшается в размерах и как бы впитывается скульптурой, исчезая и растворяясь.
8. Пребывайте в созерцании и расслаблении в присутствии божеств еще 5-15 минут.
Завершите практику троекратным пением ОМ, позвоните в колокольчик,
сделайте поклон.
🕉 ИЗ САТСАНГА ШРИ ГУРУ СВАМИ ВИШНУДЕВАНАНДА ГИРИ